今年的冬天来得特别早也特别突然,然而阵阵寒意并未阻挡市民们参加体育锻炼的热情。每天清晨,仍有不少人顶着凛冽寒风舞动着矫健的身影,尤如冬天里的一把火。
冰凉泳池里驱赶寒气
最近几天清晨的气温只有10℃左右,而游泳池里的水温则还要比气温低三、五度,然而连日来,广场游泳池、东方体育乐园游泳池、佳晋体育中心游泳池里,都有一大批冬泳爱好者钻进冰凉的水里游个痛快。今天清晨,刚刚从广场游泳池更衣室走出来的李先生告诉记者,虽然刚开始入水时冷得全身有点刺痛,但游了10分钟后身体就暖和起来了。“冬天泡在冰凉的水里反倒可以驱赶寒气!”他说,他已经连续六年坚持冬泳,就算春节也不例外,而长期的锻炼使他的身体非常健壮,感冒几乎与他“无缘”。
严寒里少儿苦练形体
今天上午,在佳晋体育中心里,一群可爱的少儿正在舞蹈老师的指导下训练形体芭蕾舞蹈,尽管外面寒风颇为刺骨,但孩子们个个练得浑身热气腾腾。舞蹈老师告诉记者,孩子们到此训练已经有一个月时间了,虽然这几天天气很冷,但大多数孩子都能够坚持。据介绍,这项舞蹈是培养少儿的想像力、创造力、记忆力等智力因素中极为有效的一种。孩子们在活泼、轻松的气氛中,用身心去感受音乐,陶冶了情操,保持良好精神面貌。
登山锻炼备战马拉松
登山是最近几年逐渐在我市兴起的一项群众性体育项目,每天清晨和下午,龙泉岩、巨峰寺、石等大小山头都吸引了广大爱好者。昨天上午,记者在龙泉岩看到,通往山上的小路简直就像商场般热闹。人群中记者遇到庵埠登山爱好者杜丰凯先生。他说,登山是他每天必做的一件重要事情,在这里既可以锻炼身体,又会遇到许多志同道合的朋友。而最近,他们这群同道中人已经加入汕头乐观长跑队备战明年的厦门国际马拉松比赛,所以这段时间以来,除了清晨来到这里登山之外,有时候连下午也会赶来,目的就是通过大运动量来增强体力,到时候能在赛场上比出好战绩。
羽球飞舞球馆热火朝天
走进金墩园羽毛球馆,不同年龄阶层的羽毛球爱好者挥拍击球,时不时伴随着几声吼叫和一阵阵喝采声,让人感觉不到冬天的气息。据场馆负责人介绍,这几天天气寒冷,但这里一到晚上依然满座,前来打球的多数是青年人,而早晨时分则是一些中老年人,他们的热情一点不比年轻人逊色。